Tout s'explique

Mieux manger
Durée : 30min
1/3 des cancers seraient dus à une mauvaise alimentation. Bien manger est donc essentiel. Mais que faut-il consommer et surtout, quels sont les aliments à éviter ? Visite guidée de notre flore intestinale... Une flore qu'il faut chouchouter à coup d'aliments bons pour la santé ! Nous verrons pourquoi ! Cholestérol, hypertension... Bien manger, c'est déjà agir ! Certains aliments peuvent aider à soigner nos bobos. Un coup de mou cet hiver ? Thomas va vous livrer des recettes pour vous « rebooster » !
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