Tout s'explique

Bien dans son maillot

Durée : 24min
A l'aide d'un coach professionnel, Thomas Van Hamme vous donne quelques conseils pour être en formeavant l'été !Quel est votre poids idéal ? Comment se calcule-t-il ? L'indice de masse corporelle sert souvent d'indicateur mais il n'est pas toujours fiable.La cryolipolyse consiste à réduire la masse graisseuse à l'aide du froid ! Cette technique tendance est-elle vraiment efficace et sans danger ? Notre journaliste, Barbara, va tester.La salade est un des plats les plus consommés lors des régimes ! Mais il y a salade... et salade. Certaines sont aussi caloriques qu'un steak-frites. On vous aide à y voir plus clair.Pour son défi, Nathan va essayer le sport sous électrostimulation !
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